Wenn der DJ zum dritten Mal Rihanna auflegt und der Cocktail in eurer Hand “Pink Lady” heißt, solltet ihr schnell die Party verlassen. Hier unsere Alternative für Nächte, an denen eure Freundin Ryan Gosling im TV beschmust oder eure Kumpels im Fußballstadion schwitzen. Bitte lesen Sie weiter…

Es gibt wirklich nichts besseres als eine Stadt mit dem Rad zu erkunden. Vor allem diese Stadt. Meine Berlin Besucher habe ich zu Erkundungen früher auf das Deutsche Bahn Fahrrad verfrachtet. Die Armen. Mit dem kann man zwar auch den Mauerweg bis nach Lübars fahren, allerdings hat das ästhetisch alles andere als Klasse. Hello World Berlin ist ein Fahrradverleih mit stilvollen Fahrrädern und eben Klasse. Allein die Namen der Räder lassen das Vintage – Herz höher schlagen. Binanchi Rekord 858, Colnago Junior, Basso Race Lady. Bitte lesen Sie weiter…

Es mussten die guten Gene meiner schönen Mutter 26 Jahre ausgereizt werden, bis ich erstmals anfing mir über das Thema Sport, Ernährung und meinen Körper Gedanken zu machen. Wie selbstverständlich ist jeder in meinem Umfeld zumindest minimal sportlich aktiv und nach einem Schlüsselerlebnis unter der Dusche beschloss auch ich meinen Body sich nicht mehr sich selbst zu überlassen. Von Kopf bis Fuß neu eingekleidet sollte es der Beginn einer glorreichen Läuferkarriere werden – cooles Outfit gleich Bock auf Joggen? Die Rechnung ging nicht auf und so landeten die Trainingsklamotten nach 2 Kilometern erst einmal wieder in der Ecke. Zu langweilig, zu allein, zu ziellos. Bitte lesen Sie weiter…

Man sieht es meinem dreckigen Drahtesel jetzt nicht unbedingt an und ich bin wahrlich weit davon entfernt, Fahrrad fahren als Hobby zu bezeichnen, doch ganz pragmatisch muss ich sagen, dass es einfach das weltbeste Fortbewegungsmittel ist. Ich verstehe gar nicht, wie sich Autos und der öffentliche Nahverkehr durchsetzen konnten. Bitte lesen Sie weiter…

Das Jahr ist noch nicht mal ins Rollen gekommen, da haben wir uns bereits daran gewöhnt, über kühle 5 Grad im Januar zu meckern und träumen schon jetzt von der nächsten Festivalsaison. Und was darf da natürlich nicht fehlen? Natürlich Flunkyball, das allseits beliebte Trinkspiel. Damit keiner mehr auf den Sommer warten muss, findet bereits heute im FluxBau die Berliner Flunkyball Meisterschaft statt. Bitte lesen Sie weiter…

Ich bin ja nicht der sportlichste Mensch der Welt. Eigentlich sogar eher im Gegenteil. Sport. Das mag ich nicht. Ganz und gar nicht. Das letzte Mal, dass ich joggen gegangen bin, bin ich nach sagenhaften acht Minuten fast zusammengebrochen. Aber nachdem Suse mir eines Abends begeistert vom Bikram-Yoga in der neueröffneten Bikram-Box berichtet hatte, war ich dann doch angetan. Und ein bisschen was für die Gesundheit tun schadet ja nie, oder? Bitte lesen Sie weiter…

Völkerball – das verbinde ich sofort mit Erinnerungen an Schulsportunterricht. Fiel dem Sportlehrer mal wieder kein angemessener Inhalt unserer Doppelstunde ein, so haben wir Völkerball bis zum Abwinken – ääähm – Abwerfen gespielt. Und das 13 Schuljahre lang. Die StrandVÖLKERBALL-WM in Beach-Mitte am Berliner Nordbahnhof versteht es, diese negative Erinnerungen schon im Vorfeld auszulöschen. Bitte lesen Sie weiter…